PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA

  BOLA BASKET Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang ...

INTENSITAS LATIHAN Salah satu bagian dari prinsip dan asas latihan adalah intensitas latihan. Intensitas latihan merupakan dimana at...